Suco contra gripe (antigripal)
Ingredientes: 2 limões médios, 4 lascas de gengibre, 500 ml de água, Mel a gosto
Modo de preparo: Espremer os limões e misturar com as lascas de gengibre e com o mel. Se a consistência não agradar, pode bater tudo no liquidificador com os 500 ml de água.
Pode ser tomado diariamente, se estiver gripado, de três a quatro vezes ao dia.
• 4 folhas de hortelã
• 1½ xícara de água
• 1 pedaço de gengibre
• 3 rodelas de limão
• 1 colher (chá) de mel
Preparo da Receita
Pique grosseiramente o gengibre e coloque em uma pequena panela com o mel, limão, folhas de hortelã e água. Cubra com a água e leve ao fogo. Ferva por 3 minutos e deixe repousando por 5 minutos com a panela tampada. Coe e tome quente. Repita a receita duas vezes ao dia.
Dica para esta receita
Esta receita é coadjuvante no tratamento de gripes e resfriados, caso persistirem os sintomas, procure imediatamente um médico.
Fonte: Terra Culinária
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